斯巴達障礙賽心得

2021年5月2日 — 斯巴達障礙賽｜Spartan Race 完賽心得和關卡分享自虐狂是我，雖然引體向上一下都拉不起來，但難得遇到有人揪斯巴達，我怎麼能錯過！

2023年5月24日 — 斯巴達是目前台灣參加人數最多的國際性越野賽事，它獨特的地方是那些大型的障礙關卡。 如果你是第一次參加比賽，而你是因為被朋友邀請，也剛好是5K的衝刺 ...

2018年11月12日 — 【體驗】女生也能輕鬆過關！斯巴達障礙賽破關攻略 · 一週至少運動三天，可利用登階機、跑步機做有氧 · 深蹲、硬舉、引體向上或是拉Monkey Bar 單槓 · 訓練 ...

2023年10月18日 — #心得斯巴達障礙跑10k完賽心得 ... 接下來講我準備了哪些東西1.鞋子 因為賽前的天氣非常不穩定，下雨又潮濕的，主辦單位也有再三建議大家要穿越野跑鞋。

2023年10月18日 — 2023/10/15 人生首次體驗斯巴達障礙賽5K，懶人包先單純紀錄賽前準備、攜帶物品跟賽後心得，給想體驗但還在觀望的人一點參考，有空再用番外篇來補述 ...

2023年3月18日 — 國際障礙賽賽跑領導品牌「Spartan Race」斯巴達障礙跑即將於4月15日、16日登場！活動於高雄小港公七公園舉辦。本次賽事吸引不少海外選手報名，曾參加過斯 ...

2019年10月1日 — 今日挑戰完的心得，對於首次挑戰障礙賽，也是首次挑戰馬拉松的我來說，真的是一場超棒的體驗賽，只要平常維持跑步的習慣並做好肌力訓練，大家都可以順利完 ...

2023年10月24日 — 過了一週才有空整理去新北場斯巴達障礙賽的心得，是我第二次參加，這次跟著教練一起報名，每次完賽都覺得又再熱血青春了一次~不得不說這次的場地真是 ...